












1. पैरों की मालिश रक्त परिसंचरण को बढ़ावा दे सकती है, और रक्त परिसंचरण को सक्रिय करने, रक्त ठहराव को दूर करने, आराम करने वाले कण्डरा और सक्रिय कोलाज, हवा को दूर करने, ठंड को दूर करने और निर्जलीकरण करने, थकान से राहत देने और मांसपेशियों की ऐंठन से राहत देने के प्रभाव हैं।
2. पैरों के एक्यूपंक्चर पर मालिश करें, जठरांत्र, यकृत, गुर्दे और अन्य अंगों के कार्य में सुधार कर सकते हैं, चयापचय को बढ़ावा दे सकते हैं, शरीर की प्रतिरक्षा में सुधार कर सकते हैं, और पैरों पर सूजन को कम करने का भी प्रभाव पड़ता है।
3. रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देना और रक्त ठहराव को दूर करना, धमनीकाठिन्य को रोकना और पैरों को पतला करना।
4. इसका रक्तचाप, रक्त शर्करा और कोलेस्ट्रॉल पर भी स्थिर प्रभाव पड़ता है।