एक है धूनी। कुछ लोग सीखने के लिए लंबे समय तक पढ़ते हैं, अगर सूखी आंखें और कसैले आंखें हैं, तो हम एक कप गुलदाउदी की चाय बना सकते हैं, गुलदाउदी में आंखों को चमकाने का प्रभाव होता है, और फिर एक कप कागज के टुकड़े को मास्क करें, आंखों के आकार के बारे में एक छेद बटन करें, और फिर गर्म पानी से हमारी आंखों को धूनी देने के लिए आंखें बंद करें। दूसरा मालिश है। एक मिनट के लिए सिर के मंदिरों और पूरे माथे की मालिश करके शुरू करें।दूसरा मालिश है। एक मिनट के लिए सिर के मंदिरों और पूरे माथे (यानी माथे) की मालिश करके शुरू करें। दूसरा चरण बचत बांस बिंदु, भौं में मछली कमर बिंदु और भौं की पूंछ पर रेशम बांस छेद की मालिश करना है, जिसे भौं पर तीन बिंदुओं के रूप में भी जाना जाता है पूरी प्रक्रिया में लगभग 15 मिनट लगते हैं, और प्रत्येक व्यक्ति की अलग-अलग स्थिति के अनुसार समय बढ़ाया या घटाया जा सकता है। इसे हर दिन करें, आंखों की थकान, एसिड सूजन, धुंधली दृष्टि से राहत मिलेगी और बहुत अच्छा प्रभाव पड़ेगा।