A फेसिअल गन, जिसे डीप मायोफेशियल इम्पैक्ट डिवाइस के नाम से भी जाना जाता है। प्रावरणी बंदूक एक नरम ऊतक पुनर्वास उपकरण है जो उच्च आवृत्ति के झटकों के माध्यम से शरीर के नरम ऊतकों को आराम देता है। प्रावरणी बंदूक को डीएमएस (इलेक्ट्रिक डीप मसल स्टिमुलेटर) के नागरिक संस्करण के रूप में समझा जा सकता है, उपयोग किए जाने पर कंपन आवृत्ति बदल जाएगी, और मूल भूमिका डीएमएस के समान है। प्रावरणी बंदूकों के उपयोग के तरीके पर ध्यान देना चाहिए, जबकि प्रावरणी बंदूकों के पहले उपयोग को पेशेवरों के मार्गदर्शन में उपयोग करने की आवश्यकता होती है, यह कदम से कदम मिलाकर सबसे अच्छा है, अन्यथा नुकसान हो सकता है।
फ़ेसिया गन"गन हेड" को चलाने के लिए इसकी आंतरिक विशेष उच्च गति वाली मोटर का उपयोग, गहरी मांसपेशियों में उच्च आवृत्ति कंपन उत्पन्न करना, स्थानीय ऊतक तनाव को कम करना, दर्द से राहत देना, रक्त परिसंचरण को बढ़ावा देना और अन्य प्रभाव है।
फ़ेसिया गनमानव शरीर की मांसपेशियों की बनावट और प्रावरणी के साथ इस्तेमाल किया जाना चाहिए, न कि केवल मांसपेशियों के दर्द वाले बिंदुओं के खिलाफ। सिर, ग्रीवा कशेरुका, रीढ़ और अन्य भागों जहां बड़ी संख्या में तंत्रिकाएं और रक्त वाहिकाएं वितरित होती हैं, उनका उपयोग नहीं किया जा सकता है। प्रत्येक भाग को 3 से 5 मिनट तक उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
प्रभाव
1. फासिया बंदूक फासिसाइटिस रोगियों के दर्द के लक्षणों में सुधार करने में मदद कर सकती है, और कंपन आवृत्ति स्थिर है, मांसपेशियों और मुलायम ऊतक वसूली को बढ़ावा दे सकती है।
2. व्यायाम में, फासिया गन के उपयोग को तीन भागों में विभाजित किया जा सकता है, अर्थात् व्यायाम से पहले वार्म-अप, व्यायाम के दौरान सक्रियता और व्यायाम के बाद रिकवरी।
व्यायाम से पहले, व्यायाम किए जाने वाले मांसपेशी समूह पर जल्दी से प्रभाव डालने के लिए फासिया गन का उपयोग करें, ताकि मांसपेशी समूह का तापमान और रक्त प्रवाह बढ़े, जो तेजी से वार्म-अप के प्रभाव को प्राप्त करने में मदद करता है। व्यायाम के सेट के बीच में फासिया गन का उपयोग करने से थकी हुई मांसपेशियां फिर से सक्रिय हो जाती हैं और व्यायाम के अगले सेट के लिए तैयार हो जाती हैं। व्यायाम के बाद, दर्द बिंदुओं के सिद्धांत के अनुसार लंबे समय तक व्यायाम के बाद मांसपेशी समूह पर प्रभाव डालने के लिए फासिया गन का उपयोग किया जाता है, ताकि लैक्टिक एसिड को चयापचय करने और मांसपेशियों के तनाव को कम करने में मदद मिल सके।
पोस्ट करने का समय: जुलाई-20-2023